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»Iss-einen-roten-Apfel-Tag« am 01.12.2015

 

Bild eines roton Apfels für den 'Iss-einen-roten-Apfel-Tag 2015'
Der »Iss-einen-roten-Apfel-Tag« ist ein etwas ungewöhnlicher Feiertag zur gesunden Ernährung in unserer Welt…
 

 

Die Gattung der Kernobstgewächs umfasst etwa 42 bis 55 Arten laubwerfender Bäume und Sträucher aus Wäldern und Dickichten der nördlichen gemäßigten Zone in Europa, Asien und Nordamerika, aus denen auch eine große Anzahl an oft schwer unterscheidbaren Hybriden hervorgegangen ist.

Die weltweit mit Abstand bekannteste und wirtschaftlich sehr bedeutende Art ist der Kulturapfel.

Vieles liegt noch im Dunkeln, wie, wann und welche Teile der Apfelpflanze genutzt wurden und werden. Belegt ist aber, der Verzehr von Früchten mit Schale hat keimtötende Wirkung.

Der regelmäßige Verzehr von Äpfeln reduziert das Risiko an Herz- und Gefäßerkrankungen, Asthma und Lungenfunktionsstörungen. Außerdem soll Darm – und Lungenkrebs zurückgedrängt werden, vermutlich ist sogar eine allgemein eine krebsvorbeugende Wirkung vorhanden.

Kategorie(n): Kalenderblatt

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